Achtsames Kopfkino
Zwei Freunde. Zwei Therapeuten. Zwei Blickwinkel aufs Leben. Humorvoll, ehrlich, tiefgründig — und manchmal unbequem direkt.
Gespräche über das, worüber die meisten nur nachts nachdenken. Ohne Bühne, ohne Besserwisser, ohne „Denk-einfach-positiv“-Floskeln.
Gespräche, die nicht so tun, als wäre alles perfekt sortiert.
Achtsames Kopfkino ist kein steifer Coaching-Podcast. Kein „Du musst nur an dich glauben“. Und ganz sicher keine Bühne für Leute, die behaupten, sie hätten das Leben komplett verstanden.
Wir reden über das, worüber Menschen oft nur nachts nachdenken: Beziehungen. Angst. Stress. Schmerz. Trennung. Familie. Selbstwert. Heilung. Und den ganzen Wahnsinn dazwischen.
Therapie-Wissen trifft echtes Leben.
Fachlich genug, dass die Inhalte Substanz haben. Menschlich genug, dass man sich verstanden fühlt. Und locker genug, dass es sich nie wie eine Vorlesung anfühlt.
Zwei Praxen. Ein Mikro. Und ziemlich viel Lebenserfahrung.
Psyche
Gedanken, Gefühle, Ängste, Beziehungen, Selbstwert. Und die ewige Frage: Warum macht mein Kopf eigentlich ständig komplettes Kino?
Schmerz
Körperliche Beschwerden, Dauerstress, psychosomatische Zusammenhänge — und die enge Verbindung zwischen Körper und Seele.
Das echte Leben
Vater sein. Trennung. Patchwork. Neue Liebe. Fehler machen. Wieder aufstehen. Also: dieser ganze schöne Wahnsinn namens Leben.
Alles, was zwischen Kopf, Körper, Herz und Alltag richtig arbeitet.
Mal tiefgründig, mal emotional, mal zum Lachen, mal fachlich. Aber immer ehrlich genug, dass man sich irgendwo selbst wiederfindet.
Keine Gurus. Keine perfekten Menschen. Zwei Typen mit Haltung, Herz & Humor.
Klaus
Frankfurt Bergen-Enkheim
Klaus arbeitet mit der Psyche. Mit Menschen. Mit Lebensgeschichten — und mit Themen, die oft leise sind, aber trotzdem schwer wiegen.
Geschieden. Vater. Patchwork-Family. Mitten im echten Leben. Tiefgründig, empathisch, manchmal direkt — aber nie aufgesetzt.
Er glaubt nicht an perfekte Menschen, sondern daran, dass ein ehrliches Gespräch manchmal mehr bewegt als tausend kluge Ratschläge.
Julian
Langenselbold
Julian verbindet Körper und Psyche. In seiner Praxis für Schmerz- & Psychotherapie geht es genau um das, was viele trennen — obwohl es zusammengehört.
Direkt. Bodenständig. Humorvoll-trocken. Und genau deshalb die perfekte Ergänzung zu Klaus.
Er bringt Ruhe rein, wenn Themen chaotisch werden — und manchmal genau die ehrliche Frage, die man gerade hören muss.
Du hast ein Thema? Dann raus damit.
Ob Beziehung, Psyche, Schmerz, Familie, Verlust, Vater sein oder der ganz normale mentale Wahnsinn: Schreib uns. Vielleicht wird genau daraus die nächste Folge.
mail@achtsames-kopfkino.de